死ぬかと思った!!!

午前10時

スーツ姿で道端に四つんばいになりました・涙

朝、前かがみになったときに腰がぐきっとなって
痛みが重くは無かったので通常通り仕事に出たところ

痛みで吐き気→咳き込む→ぐきぐきっっ！！！→立てない！痛い！→座れない！→何だか四つんばい、でも痛い！

道端を行くおばさまとおにいさんにお声をかけていただき
ベンチまで運ばれましたが痛みがなかなかひかず
楽な姿勢がひとつもなく。
泣くほど痛い。

とはいえクライアントが目の前だったので
なんとか午前のAPだけは済ませ病院→早退

背骨の生まれつきの骨格上、腰痛になりやすいそうな。

立っても寝ても座ってもとにかく痛い。
安静にするしかないので土日は寝たきり生活です。

来週からまたカバン5キロとヒールパンプス。

あああ。